Zwijgen is de meester van het spreken

De afgelopen weken ben ik minimaal 2 keer gewezen op het nodig hebben van vrije ruimte om te denken zonder enige afleiding. Juist als het enige wat je kunt doen vrij denken is komen de ongemakkelijke maar belangrijke vragen over de bedoeling van het leven naar boven. Over het doen van het juiste. Over het bepalen van je prioriteiten.

De eerste keer was tijdens een podcast over Lao Tse. Een taoïstische uitspraak is “zwijgen is de meester van het spreken”. Ook een mooi gezegde is “Je hebt de leegte van het glas nodig om daar water in te kunnen doen.” Waar het om gaat is dat je leegte creëert om ruimte te maken door elke dag een tijdje niets te doen. Dan geef je je hoofd de ruimte om dingen te verwerken en daar conclusies aan te verbinden of nieuwe vragen te stellen. Als je elk moment van de dag opvult met lezen, luisteren of kijken dan is er geen ruimte om dit belangrijkste onderdeel van het leren toe te passen.

De tweede keer was een video op YouTube van HBR over Boredom. Dit is een Amerikaanse versie die simplistischer is maar het idee is hetzelfde. Geef jezelf de ruimte om niets te doen. Uit onderzoek blijkt dat als je mensen in een lege ruimte zet met een knop die je een stroomstoot geeft en je ze vraagt er 15 minuten te blijven dat ze nog liever de stroomstoot ontvangen dan 15 minuten niets doen. Als we niet de ruimte nemen om na te denken over de grote zaken van het leven heb je een grotere kans op angsten en depressies omdat je jezelf de ruimte niet gunt om hier over na te denken.

Het is belangrijk dat wij die ruimte opzoeken maar ook dat we onze kinderen dit leren.